近视的福音！杭州一小学创新推出转眼版眼保健操

“为革命，保护视力，预防近视……”在80后心里，眼保健操令人熟悉的节奏承载着几代人的回忆，自1982年起，“第一套眼保健操”一直在全国中小学沿用。不过，杭州下沙的启源小学却大胆颠覆创新，自这个学期开始就做起了另外一套眼操。下午第二节课铃声响起，小学生做操时把眼睛睁得大大的，眼珠随着手指移动转来转去。

“传统眼操重视穴位按压，多数学生往往按不准穴位，效果不太理想。其次，从卫生角度讲，学生在校用手多，手上的细菌往往是造成视力下降的一个主要因素。”该校德育处谭超老师介绍，启源小学创建之初，学校老师就特别重视学生视力保护。

据悉，学校采用的新眼操名为“多维视觉训练”，做操人通过转动眼珠，提高眼肌的兴奋度，增强大脑神经的传导功能，可达到改善近视的效果。

这套眼保健操时长4分钟左右，一共有4节，分别为“远近点视觉运动”、“左右圆线视觉运动”、“多方向视觉运动”和“明暗交替视觉运动”，每节8个8拍。

有医生表示：“近两年，类似的眼保健操在网上出现较多。对于效果，从科学角度讲，无法笼统说有用或没用。如果能做一个对比，比如一段时间内，一群人做这套眼保健操，一群人不做，才能得出一个科学结论。”

近视的福音！杭州一小学创新推出转眼版眼保健操

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