人均超80岁！这是世界上最长寿的国家：秘诀在这

随着生活水平的提高和医疗技术的进步，现代人类的平均寿命已经远超古代，但不同国家之间仍有较大差别。据中新网报道，彭博全球国家健康指数数据显示，在全球163个国家中，意大利国民平均寿命超过80岁，是全球最长寿的国家。

欧盟人口统计资料显示，意大利男性平均寿命为78.3岁，女性平均寿命则高达84岁。

近日，《国际心理学》杂志刊登了罗马第一大学医学院和美国加利福尼亚大学圣地牙哥医学院的一份研究报告，报告对意大利29名90岁以上的长寿老人进行调查和研究。

结果显示，他们有着乐观、热爱生活的心态，且起居、饮食具有很强的规律性，喜欢劳作和锻炼。专家认为，长寿老人大多很开朗，不在意别人对自己的看法，且有固执的一面，做事有很强的自信和主观能动性。

一位长寿老人表示，生活中难免有困难，我始终保持向好的方面想，无论发生任何事情，总有解决的办法。