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《荒野生存》是美国探索频道（Discovery Channel）英国冒险家贝尔制作的真人秀·格里尔斯（Bear Grylls）主持。每一集，他都会去沙漠、沼泽、森林、峡谷和其他不适合人类生存的地方，模拟在极其恶劣的环境中，试图找到回到文明社会的路径，在前进的路上滑下深谷，甚至徒手爬悬崖。在节目中，贝尔在野外捕捉幼虫和蝎子，并在沙漠中展示解渴的方法；如何避免野牛、毒蛇、鳄鱼和大熊。在整个学习过程中，其实里面的老师也坦言，《荒野求生》电影里很多事情都是极端的，不建议模仿，因为毕竟是Show，为了考虑到可见性，我们必须牺牲一点真实性。说实话，如果没有爆酱毛虫和刺激的场景，你可能不记得谁是贝爷。
然而，为什么户外旅游技巧说普通人在学习荒野生存时会死亡？因为节目中的许多场景不仅不必要，而且是生存的禁忌。对于一个电视节目来说，收视率是最高的考虑因素。节目组添加了一些看起来令人兴奋的场景，以获得收视率。事实上，贝尔在节目中的许多做法都是错误的，他可以有更安全的选择。
作为一名资深户外探险爱好者，列举贝尔生存中最常见的四个禁忌：
一大禁忌：贸然下水
贝尔在水面前有一个习惯性的选择：下水，但大多数情况下，下水是错误的。
首先，坐筏子出海获救的可能性很低，即使能被发现，时间也远远超出预期。我读过一本名为《漂流:我一个人在海上76天》的书，讲述了一个真实的案例:作者的船在海上暴风雨后沉没，作者在船上漂流了76天才获救。贝尔在节目中草草做了一个小筏子，准备了几瓶几乎没有储备的水和食物上船。他认为这个问题太简单了。
其次，动力不靠谱，贝尔筏的动力大多是桨和帆。但是这两种情况都很不靠谱，划船消耗体力，在海上漂流的时候只有海流力量的零头，肯定是被洋流推走了。而简单的风帆(如果没有舵的配合)是无法实现船的转向的，也就是风吹船的地方。无论如何，贝尔的选择都是对自己的生活不负责任，把自己扔进海里，然后听天由命。
以贝尔节目的实际表现为例。他做的筏子没有漏过一次。它们只是漂出一小段距离，开始漏水。有时筏子倾覆，贝尔游到陆地上；有时碰巧遇到船只获救，这显然是节目组的故意安排。这种惊心动魄的刺激对观众来说是一种胃口，但这确实不是生存的合理选择。
贝尔有时会选择在狭窄的水域游泳，这也是一个危险的选择。
原因很多：
1 人力和热量在水中迅速流失。
2 鳄鱼、鲨鱼等直接威胁在水中，
3 水流不可预测，可能被带入洋流或瀑布。
4 静态淡水体中滋生有大量寄生虫，有人觉得只要不吃生食就不会感染寄生虫，其实这是一个常见的误区：许多寄生虫不是通过消化道感染的，比如：鼻腔，生殖器等接触含有寄生虫的脏水都有可能感染。
二大禁忌：贸然攀爬
在节目中，贝尔选择了攀登，而不是生存的需要。
在生存之前，不要选择攀爬，因为：
首先，攀爬的风险很高，不仅对普通人，对贝尔这样受过特殊训练的人也很危险。有一集，贝尔通过两根棍子交替爬下一口枯井。结果，一根棍子在中间掉到了井底。贝尔不能只靠一根棍子在井壁上下来；还有一次，贝尔通过一棵枯树翻过一条深溪。结果，枯树突然断了，掉进了深溪里。没有保险绳，贝尔摔死了。别忘了，贝尔团队中有专职绳索专家进行安全评估。这两次是意外。如果真的是荒野生存，像贝尔这样攀爬已经死了十几次。
其次，攀爬需要特殊的体力，比如爬树、爬山和索降。体力在荒野生存中起着决定性的作用，除非特别必要，否则不应该花费体力爬。
三大禁忌:贸然钻洞
半开放的洞穴可以遮风挡雨，是营地的理想选择。这里提到的避免钻孔是指一些较深的洞穴：废弃的矿洞、天然溶洞、沙漠中的枯井、冰川裂缝等。贝尔经常带摄影师去钻洞(特别是深指)，因为它能迎合观众对刺激的追求。在真正的荒野生存中，我们应该尽量避免这些不必要的冒险。这些洞穴往往处于危机之中，如矿井中的有毒气体，氧气稀薄，导致窒息，容易死在洞穴中，照明不易摔倒或划伤，洞穴中的蝙蝠和其他动物传染病……
贝尔敢于做出这些选择，因为节目组已经提前调查了路线，消除了危险，但在真正的荒野中，洞穴中的一切都是未知的。如果你想在荒野生存中钻洞，你必须有一个非常必要的理由。
四大禁忌:贸然活食
贝尔自称是一个站在食物链顶端的男人。许多观众谈论的场景是贝尔拿起一只活动动物，直接塞进嘴里吃，然后评论：脆鸡肉的味道。
但事实上，这样做是非常危险的，许多昆虫、两栖动物、啮齿动物都有大量的寄生虫。比如贝尔在中国的那一集抓了一只青蛙，他说可以生吃，拿起青蛙咬掉青蛙的头。这是典型的作死，青蛙体内有大量寄生虫，比如：广州管圆线虫、曼氏裂头蚴，这些东西危害非常大，严重的可以致盲致瘫致死。虽然它们的危害很大，但要消灭它们并不难。这些寄生虫通常害怕高温。两害相权取其轻。如果一定要吃才能生存，尽量在吃之前烤熟。虽然这是一个非常简单的步骤，但它可以有效地杀死绝大多数寄生虫。
此外，寄生虫也是一个大问题。如果你生吃中国河鱼，你可能会感染肝吸虫。另一种姜片虫会寄生在肝脏中，导致肝硬化、胆管堵塞等严重问题。即使生吃海鱼也有风险，如臭名昭著的异尖线虫、金枪鱼、鲈鱼、鳗鱼、石斑鱼等。
事实上，贝尔本人只是在节目中吃一点生食。大多数时候，他仍然和节目组的工作人员一起吃饭。有两张照片作为证据，一张是贝尔在野外吃盒饭，另一张是贝尔在野外和工作人员一起吃披萨。事实上，这很容易理解：他生吃的热量怎么能支撑他上山下海？
五、 盲目消耗体力
躺在床上看几集《荒野生存》是不可能取代长期的专业生存训练的。为了获得各种食物，贝得各种各样的食物，尽了最大的努力，跳河、爬山、追逐等等，消耗了大量的体力，但野外生存应该是缓慢而平静的（当然，这需要一定的心理素质），因为当你焦虑和兴奋时，你会发现你犯错误的机会也在增加。我太焦虑了，太累了，斧头砍柴时砍了左手。因此，在恶劣的环境中，越要控制心理压力，保持冷静，冷静思考。因此，在恶劣的环境中，我们越应该控制心理压力，保持冷静，冷静思考。俗话说，野外没有小事。野外的任何小错误都可能成为一个巨大的后果。即使我们通常不在乎城市里的一个小伤口，当你在湿度高、温度高的热带雨林中，也有两件事。如果处理不当，很容易感染甚至腐烂。
为了在野外顺利生存，我们必须学会合理消耗体力，要做不划算的能量获取，比如消耗800kcal来获取300kcal能量，徒步3公里采摘几道野菜，这种不划算的摄入可以放弃。在野外，可能需要几天甚至几个月才能找到救援或获救。记住野外生存的重点：庇护所、水、火、食物和救援。乐观面对恶劣环境，节约体能，积极生存。
结论：《荒野生存》是一个非常优秀的电视节目，可以学习许多生存技能，如：结绳、火、取水、识别方向、如何提高生存意志……但在大方向的选择上节目中的大多都是错的。
那怎样才能正确呢？
首先，我们应该知道荒野生存最重要的五件事（根据重要性）：安全、救援、温度、水、食物，正确的生存方法是根据优先级解决这五个问题。
一 安全:如果处于危险状态，最好先摆脱眼前的危险，然后再说别的。比如落入水中，先上岸，远离火场或者转移到已经过火的区域，远离雨后的河流，因为水位随时会飙升，远离大型食肉动物的区域，远离石头滑落的山坡，远离火山口，远离雪山脚下，远离大风天枯树，在暴风雨中找个地方避雨，在暴风雪中找个地方保暖。……
二 求救:确保环境安全后，第一时间发出求救信号。越早发出求救信号越好。求救前一定要提前组织好语言。这一步很重要。提前冷静思考，不要拿起电话语无伦次。
如果手机(卫星电话)有电，立即关掉蓝牙。WLAN等待不相关功能，屏幕调整到最暗，尽可能省电。若几部手机只保留一部开机。打通电话不容易，要珍惜电话的时间，因为随着时间的推移，电量会越来越低，这个电话很可能是获救前的最后一个电话，最后一个机会。越准确越好。幸运的是，手机有GPS或者有北斗等导航设备，最好给出准确的经纬度。对比例如下：
不好的描述:来救我，我在河边。
好的描述:三个人被困在一个山区，河边距离瀑布上游50米，有一个空地。SOS标志。一人开放性骨折，需要急救。
以上是有机会拨打求救电话的情况。不幸的是，很多时候，由于电源耗尽或没有信号，他们无法直接拨打求救电话。然而，仍然有一线活力。遇险人出发前会通知亲友，亲友联系不上时会报警求助。如果你失去联系超过N个小时，你会使用救援力量进行搜索，所以试着给救援人员更准确的指示，比如在空地上堆积石头和木头SOS标志，晚上生一堆火(如果可能的话)，白天用火烧湿草做烟。
三 温度:发出求救信号后，最重要的是保持体温(夏天晴天不用考虑)。体温过低会导致人体生理功能迅速下降，如果不能及时保暖甚至死亡。体温损失有两个敌人：风和水。风是空气流动，它会通过对流带走身体的热量；水与皮肤直接接触，通过传导带走身体的热量。同时，水会蒸发，蒸发是吸热反应，会带走一些热量。如果风和水一起遇到麻烦，风会大大加速水的蒸发，热量会迅速流失(落水后刚上岸被风吹)。
建个重要的保温措施：建造庇护所和取火。这两项工作都很困难，有时甚至无法完成。《荒野求生》的观众会发现，贝尔每次用火石生火，都会轻松愉快。其实这是节目组在作弊，其实野外很难找到干引火和木柴。即使空气稍微潮湿，生火也很麻烦，更不用说雨天了。生火也不能高枕无忧，还要频繁添柴，如果是细枝等柴火，甚至十分钟就要加一次。粗枝最多可以维持一个小时。像贝尔一样，睡前加柴火，早上醒来还没灭的情况一定是节目组晚上给他加柴火。同样是Discovery频道纪录片《独自在荒岛》，男主是生存专家，把他一个人放在孤岛上，他才生火？超出大家的预期:第十二天失败无数次才生火！所以对于“火”，我的建议是：如果没有生火的有利条件（随身携带火机、火柴、火石）就直接放弃。任何原始的取火方法都非常耗费体力，无论是钻木取火还是打火，盲目尝试都会加速体力流失。
四 水：水也很重要，但与保持体温相比，这是因为人们对口渴的耐受性高于低温，解决口渴的方法也很多。
取水的方法有很多，替代水源有:小溪、雨、雪、水坑、树洞、椰汁、水果、竹节、山泉、岩石渗水、尿液……
五 食物:人不吃只喝水，最多能活7天。食物也很重要，但比水更重要。
贝尔已经演示了很多具体的东西可以吃，只要注意几：
1 色彩鲜艳的东西更有毒(蘑菇、青蛙、蛇)……）
2 从茎叶中流出白汁的植物更有毒
3 如果条件允许，动物性食物应在吃之前尽量烤熟
如果用一句话来概括荒野生存的真正意义，那就是：积极等待死亡，而不是盲目地寻找死亡。最后，在看荒野生存时，父母最好指导孩子看，告诉孩子有些是为了电视效果，不能随意模仿，如果孩子模仿可能会有很大的危险。
