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中国跳水梦之队，百金达成

6月29日，世界游泳锦标赛结束时，中国全红禅/白玉白玉分382分，排名第一，轻松夺冠，为中国跳水队赢得世锦赛第100枚金牌。

此外，全红禅还获得了世锦赛第一枚金牌，创造了个人历史。

全红禅在国际比赛中首次争夺跳板

在早些时候的东京奥运会上，14岁的全红禅打破了纪录，赢得了冠军。现在，15岁的她第一次参加世锦赛。

对于全红禅来说，混合全能决赛意义重大：这是她在国际比赛中首次争夺跳板

许多观众可能不太了解跳水能项目了解不多。它被列入2015年世界游泳锦标赛。林珊/杨健于2019年获得冠军，这是中国在过去三届世界锦标赛中唯一获得的金牌。

混合全能跳水非常有观赏性，对参赛者的综合能力提出了更高的要求。根据规则，混合全能比赛分为六轮。两名合作伙伴不仅要覆盖跳台和跳板，还要完成前进、后退、后退、内部、转弯、手臂等六组动作。

全红禅在比赛中的出色表现也赢得了网友的称赞。首秀是巅峰，全红禅的获奖生活才刚刚开始！

百金背后是一代又一代跳水者的坚持和努力

取得如此辉煌的成就，是中国跳水一代又一代的传承和积累。在获得第100金的那一刻，最令人兴奋的是那些流汗流泪的中国跳水者，他们也第一次祝贺他们。

为中国赢得世界锦标赛第一枚金牌的高敏表示祝贺：祝贺中国跳水世界锦标赛100枚金牌。36年前，我前，我荣幸地为中国赢得了世界锦标赛女板的第一枚金牌。今天，当我远离球场时，我再次跳起来庆祝中国队。高敏，52岁，再次尝试跳水，显示了她的心。

在本届世锦赛上，世锦赛金王郭晶晶作为国际泳联的官员，目睹了中国队第100枚金牌的诞生。看着他最乐观、最有影子的全红陈夺冠，这也代表了中国跳水的传承。她说：祝贺中国跳水队和所有为之努力的中国跳水队。今天的成就离不开每个人的努力！

另一位著名的跳水运动员吴敏霞说：几代跳水运动员用他们的努力和汗水铸就了今天的100枚金牌。愿中国跳水迎来更辉煌的明天！

施廷茂连续六次获得国际泳联年度最佳跳水运动员称号，在东京奥运会后退役，现在执教国家队。她说：在这一刻，几代跳水运动员都做出了巨大的努力。现在我的身份已经从运动员变成了教练，我希望继承中国跳水的战斗精神，从一个辉煌到下一个辉煌。

我一直在关注世锦赛的跳水比赛，为我的弟弟妹妹们的表现鼓掌。我一直为自己是中国跳水运动员而自豪！

36年拼搏史，中国梦之队从这里起航

中国队于1982年首次参加世界游泳锦标赛。1986年，世界游泳锦标赛在西班牙马德里举行。15岁的高敏赢得了女子单人三米跳板冠军，并在世界游泳锦标赛上取得了零金牌突破。

接下来的36年，伏明霞、熊倪、田亮、郭晶晶、吴敏霞、胡佳、何子……一代又一代的中国跳水者在赛场上一次又一次地演奏《义勇军进行曲》。

在世锦赛上，中国从未停止过跳水夺金的步伐。除了1982年第一次世锦赛没有获得金牌外，彭园春和周继红还获得了女子3米板和女子10米台铜牌。自1986年第二次世锦赛以来，中国队每届世锦赛都获得金牌。

1986年世锦赛上，高敏以582.90的高分夺得女子3米板金牌，领先亚军李艺华33.48分。高敏的金牌也是中国跳水队世锦赛的首枚金牌，而陈林则获得了女子10米台金牌，中国队在本届世锦赛上以两枚金牌告终。

在1991年和1994年的世锦赛上，中国四枚金牌。其中，1994年世锦赛的余卓成获得男子3米板冠军，也是中国跳水获得的第10枚世锦赛金牌。

在接下来的几场比赛中，中国队开始了多速收金。

从2001年世锦赛郭晶晶在女单3米板上获得世锦赛第20枚金牌，2005年郭晶晶/李婷在女双3米板上获得第30枚金牌，2009年秦凯在男子1米板上获得第40枚金牌，到2011年上海世锦赛主场作战的中国队在单场比赛中获得10枚金牌，这支球队见证了全世界的中国速度。

如今，15岁组合全红禅/白玉鸣摘金，在世锦赛上实现了中国跳水的百金荣耀，引起了全世界的关注。

对于这样一支高敏、伏明霞、郭晶晶、秦凯、施廷茂等明星的队伍，收获100金只是一个阶段性的目标。他们用闪闪发光的记录告诉大家，我们有筹码，有资格把自己当成梦之队。

继承是梦之队发展的关键

入水如根针、教科书式动作、这个女孩是外星人吗？……如果你经常看跳水比赛，你会非常熟悉这样的解释和评价。作为一支梦之队，只要中国跳水队出场，金牌从不担心，冠军就很难落后。

不仅是世锦赛，奥运会赛场，中国队同样成就辉煌。从1984年洛杉矶奥运会到2020年东京奥运会的10届奥运会，跳水项目一共产生了64枚金牌，中国拿到了其中的47枚，夺金率达到了73.4%。

这种安心的背后，自然离不开国家的高度重视，但也是一代又一代跳水运动员无数次起跳、腾空、翻转、入水，幕后团队不断研究、创新、突破。

事实上，40年前的中国跳水队并不是一支世界级的强队。20世纪70年代中后期，中国跳水逐渐崛起，1981年首次登上世界冠军，90年代成为国际跳水行业的领导者。

高敏刚刚赶上了崛起时期。她还说她很幸运：当时，我碰巧遇到了中国跳水的重大改革，创新了许多技术。包括现在的压水花，如何在空中翻身，如何看待目标……在这一系列的技术创新中，我们立刻抛开了世界。中国跳水可以引领世界，这与当时迈出的一大步有很大关系。

跳水非常适合亚洲人的身材。高敏在15岁时获得了第一枚世界锦标赛金牌，伏明霞在12岁时成名。去年东京奥运会上辉煌的全红陈只有14岁，娇小、灵活、柔软，在球场上有一定的优势。

在这一优势上，中国队不断改革创新，不仅刷新了行动上的难度，还培养了外国选手难以捉摸的水花消失技术。成为强队后，选拔、训练、比赛都有了成熟的体系和智慧的结晶。就像武林的一所学校，有了自己的秘籍，武林绝学在手，不怕别人来犯。

另一个非常重要的原因是继承。从高敏、徐艳梅，到熊妮、伏明霞，到郭晶晶、吴敏霞，再到陈艾森、施廷茂，中国跳水历史上留下了太多的名字，他们建立了中国跳水队的荣誉墙，优秀的帮助精神也促进了跳水队的辉煌。

那么，中国的梦之队是如何保证长盛不衰的呢？

跳水冠军吴敏霞在社交媒体账户中透露：在国家队，除了周日，运动员每天6点起床，雷，包括周一、三、五是半天训练，三天6：10早操，7：45早餐，14：00特殊训练，包括陆地、水和身体训练。

周二、四、六是全天训练，早操时间较短，7点可以吃早餐，8:30开始陆上专项训练，14:45开始水上专项训练，基本每天练到晚上7-8:00。晚上，你必须有一个小时的固定时间去理疗室放松肌肉。

除了训练，运动员还将在周一、周三上午和周四晚上上上文化课。周日早上做一些简单的体育锻炼，下午是休息时间。

跳水，不断发展

中国跳水行业人才众多，技术水平不断提高。与此同时，许多中国教练出国教练，培养优秀的外国运动员。一方面传播中国跳水文化；另一方面，它促进了世界跳水项目的进一步发展。

从1986年到2022年，有100枚金牌。这是几代中国跳水运动员和幕后团队在更长的时间内用无数次跳跃、腾空、翻转和水锻造的最高荣誉。无论是从一到一百，还是从一百到更远，从来都不容易成功。

祝愿中国跳水运动在未来发展得越来越好！

祝愿中国梦之队继续夺金！

资料来源:搜狐体育、红网、上观新闻、新华网、央视体育、上海体育、新京报、钱江晚报

编辑：豆泥