生活实用15.16MB2024-07-23 15:59:55
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1、用户打开并登录应用后进入应用的【发现】页面中点击【记录饮食】
2、在打开的新页面中点击底部中间位置的【添加】按钮
3、接着就选择或搜索自己今天吃的食物
4、然后对食物进行量化处理
5、记录一个后点击【继续添加】记录下一个食物
6、记录完成后返回到上一个页面中即可查看到所吃食物的卡路里了
1、它是一款为每个人提供更多运动和健身相关功能和服务的移动软件。该软件包含更多体育相关内容。
2、无论你想局部减肥还是整体减肥，你都可以做各种运动；
3、运动减肥的人可以随时选择的手机工具。
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1、食物查询：查询食物卡路里、碳水化合物、GIGL值等营养成分，方便快捷。番茄可以帮助你吃得清楚、安全。
2、饮食记录：记录饮食和运动，简单方便。对于控卡和碳水的用户，可以按餐计算卡路里和三大营养素，简单高效！
3、营养分析和饮食建议：简单记录你的饮食，一键分析。您可以更直观地了解自己的营养状况，专业、科学地评估您的日常饮食是否健康合理。
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