怎样双飞母女,怎样双飞

请问双飞怎么踢

双飞踢动作要领：

1、右腿横踢目标的同时，左脚蹬地跳。

2、左脚起跳后迅速随身体右转横踢目标。

3、两腿在空中交换，诀窍是扭腰转骻，右脚先落地。

4、右脚的小腿是弹出去的，然后在空中交换左腿攻击。

5、双飞踢时，身体略往后倾，踢的时候向前压进对手。易犯错误及纠正：1、右横踢和左脚起跳时机不及时，或早或晚；应该先利用踢击沙袋练习右横踢同时左脚起跳的动作，熟练后再起左腿横踢。2、右横踢和左横踢之间间隔过长；可利用原地右横踢起跳左横踢空击练习，提高出腿和起跳的速度。

双飞踢，动作要领：

1、右腿横踢目标的同时，左脚蹬地跳。

2、左脚起跳后迅速随身体右转横踢目标。

3、两腿在空中交换，诀窍是扭腰转骻，右脚先落地。

4、右脚的小腿是弹出去的，然后在空中交换左腿攻击。

5、双飞踢时，身体略往后倾，踢的时候向前压进对手。