经常做家务能代替 经常做家务事能代替锻炼吗

一个人每天在家做家务能不能代替活动

一个人每天在家做家务不能代替活动。劳动和锻炼是两码亊，劳动不能代替煅炼，劳动之后仍需锻练身体。做家务也代替不了锻练身体，身体是革命的夲钱，有个好身体才能为家，为社会打拼，沒有好身体拖垮家人，毁了自己也毁了这个家，所以保护好身体是重中之重。

家务劳动能替代锻炼吗

不能。做家务做到累，也不可以代替运动和锻炼，运动锻炼使有要求的，对我们运动锻炼是有目标的，而我们做家务尽管挺费力，没有目标，仅仅是比不动代谢增强一点点儿而已，更何况到累的时候还要停下来休息。