《支付宝》7月20日蚂蚁庄园答案

剧烈运动或者长时间锻炼后哪件事情不要立刻做？是蹲坐休息呢还是适当喝一些水呢？这是《支付宝》7月20日蚂蚁庄园的问题，可能有小伙伴对于这次的问题还不是很清楚，下面小编就给大家整理了具体的答案介绍，一起来看看吧！

《支付宝》7月20日蚂蚁庄园答案

1.剧烈运动或者长时间锻炼后哪件事情不要立刻做

蹲坐休息

适当喝一些水

2.正确答案：蹲坐休息

3.答案解析

不少人因为身体感觉很疲倦，在运动之后想马上坐下来休息，甚至有些人会就地躺下，这种方法是比较危险的。刚刚剧烈运动之后人的心跳是很快的，会将血液运送到肌肉当中，若是突然停下来，肌肉当中分布的血管中的血液无法回到心。

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