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本人第一次辟谷，请问提前需要准备什么，过程要注意什么

新人辟谷，龙腾辟谷建议减少体力支出，多练功并保持心情平和。下蹲站立时或坐起时有人会有晕眩感，动作易轻 缓。初次辟谷者，一般建议时间不要太长，7天即可。初次辟谷，不可追求辟谷的长度深度。复食前宜吃些香蕉，蜂 蜜水润肠。保持乐观情绪，心胸阔达，随遇而安。建议多去龙腾辟谷论坛和多数辟谷爱好者交流，不建议在没有专 业人士辅导的时候进行辟谷.

lT意思是什么

外贸术语

龙宫法术，龙腾，英文又名LT

门派：龙宫

功效：施展法术攻击对方单人

使用条件：龙腾技能达到50级，人物至少达到40级

消耗：30点魔法

说明：这是龙宫的破防法术，专门针对防御较高的对手，也对防御低的造成大的伤害

IT是Information Technology英文的缩写，全称含义为“信息技术”涵盖的范围很广，主要包括：现代计算机、网络通讯等信息领域的技术。

IT是信息技术技术行业的统称，IT实际上有三个层次：第一层是硬件，主要指数据存储、处理和传输的主机和网络通信设备;第二层是指软件，包括可用来搜集、存储、检索、分析、应用、评估信息的各种软件，它包括我们通常所指的ERP(企业资源计划)、CRM(客户关系管理)、SCM(供应链管理)等商用管理软件，也包括用来加强流程管理的WF(工作流)管理软件、辅助分析的DW/DM(数据仓库和数据挖掘)软件等;第三层是指应用，指搜集、存储、检索、分析、应用、评估使用各种信息，包括应用ERP、CRM、SCM等软件直接辅助决策，也包括利用其它决策分析模型或借助DW/DM等技术手段来进一步提高分析的质量，辅助决策者作决策。

lt的意思有很多，比如：

1、英文中订货交付时间的缩写，即lead time；

2、某些人对动漫《高达OO》中的洛克昂和提耶利亚两人的称呼；

3、对美国的陆军中尉以及海军上尉称呼的缩写也，就是lieutenant；

4、在数学中的“<”符号，也就是less than；